2009年09月02日

権利収入の仲間、増える!?

目標体重:56.0kg
目標までの残り:-2.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:58.6kg
BMI:24.1
食事
朝食
なし
昼食
黄もも1個 発芽玄米ご飯1杯 生卵 キャベツとハムのサラダ ナスの浅漬け
夕食
黄もも1個 発芽玄米ご飯1杯 納豆 キャベツとハムのサラダ ナスの浅漬け 大根と高野豆腐のおでん
おやつ
ソイジョイ1本
とうとう念願の58.6`になりました。手(チョキ)

ずーっと、何ヶ月も58.8`を切れずにいたのですが、やっと、やっと200g減りました。もうやだ〜(悲しい顔)

たかが200gなのですが、ほんとーにつらかったです。たらーっ(汗)

今朝は鏡をみても、お腹がすっきりしているのがわかりました。ぴかぴか(新しい)

おそるべし「秘密のウォーキング




<本日のウォーキング>
120分コース
<体重>
58.6kg
<愛されお金持ちになる魔法のカラダ度>
100%グッド(上向き矢印) (知人から、あなたのやっている権利収入のお仕事に興味があるので、資料を送って欲しいと電話がありました!!)グッド(上向き矢印)手(チョキ)
posted by りんりん at 16:42| 絶好調絶好調| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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